Dit is een licht aangepastte vertaling van een gedeelte van een bericht van Ram das op vividlife.me over meditaite, maar ik zou het samenzijn noemen.
Hierbij heb ik het woord meditatie vervangen door kirtan of zingen.
Het orginele artikel (Engels) vind je op de link hierboven, of bij lees verder beneden
“Als je met iemand samen bent waar je heel veel van houdt,
kun je praten en dat is aangenaam, maar de werkelijkheid
is niet in het gesprek.
Het is eenvoudigweg in het samenzijn.
Kirtan zingen is de hoogste vorm van gebed.
Daarin ben je zo dicht bij God-het Licht dat je niets hoeft te zeggen of te begrijpen.
Het is gewoon geweldig om samen te zijn en te zingen (en stil te zijn). ”
– Swami Chetananda
Kirtan geeft een diepere waardering van de onderlinge verbondenheid van alle dingen, en de rol die ieder persoon daarin speelt. De simpele regels van dit spel zijn eerlijkheid met jezelf over waar je bent in je leven, en het leren luisteren om te horen hoe het is. Kirtan is een manier om dieper te luisteren, dus je hoort vanuit een diepere ruimte, precies hoe het is. Kirtan zal je helpen om je geest tot rust te brengen, om je vermogen tot inzicht en begrip te vergroten, en om je een gevoel van innerlijke rust te geven.
Als je regelmatig Kirtan zingt, zelfs als je geen zin hebt, zal je grote vooruitgang boeken, want het zal je toelaten om te zien hoe je gedachten je beperkingen opleggen. Je weerstanden tijdens het zingen zijn je mentale gevangenissen uit het dagelijks leven in t klein.
~ Ram Dass
The whole original article from vividlife.me
“When you are with someone you love very much,
you can talk and it is pleasant, but the reality
is not in the conversation.
It is simply in being together.
Meditation is the highest form of prayer.
In it you are so close to God that you don’t need to say a thing
It’s just great to be together.”
– Swami Chetananda
Meditation provides a deeper appreciation of the interrelatedness of all things and the part each person plays. The simple rules of this game are honesty with yourself about where you are in your life and learning to listen to hear how it is. Meditation is a way of listening more deeply, so you hear from a deeper space, exactly how it is. Meditation will help you quiet your mind, enhance your ability to be insightful and understanding and give you a sense of inner peace.
If you meditate regularly, even when you don’t feel like it, you will make great gains, for it will allow you to see how your thoughts impose limits on you. Your resistances to meditation are your mental prisons in miniature.
When I asked Maharajji how to meditate, he said, “Meditate like Christ.” I said, “Maharajji, how did Christ meditate?” He became very quiet and closed his eyes. After a few minutes, he had a blissful expression on his face and a tear trickled down his cheek. He opened his eyes and said, “He lost himself in Love.” Try the meditation of losing yourself in love….
~ Ram Dass
About: Ram Dass:
Ram Dass, one of America’s most beloved spiritual figures, has made his mark on the world by teaching the path of the heart and promoting service in the areas of social consciousness and care for the dying for over forty years. Ram Dass first went to India in 1967 when he was still Dr. Richard Alpert, an eminent Harvard psychologist and psychedelic pioneer with Dr.Timothy Leary. In India he met his guru, Neem Karoli Baba, affectionately known as Maharajji, who gave Ram Dass his name, meaning “servant of God.” Then everything changed – his intense dharmic life began, and he became a pivotal influence on a culture that has reverberated with the words “Be Here Now” from his iconic book, ever since. Ram Dass has been a guiding light for three generations, carrying millions along the journey, helping to free them from their bonds as he has worked his way through his own. With the publication in 2011 of Be Love Now Ram Dass completes his trilogy that began with Be Here Now in 1970 and continued with Still Here in 2004. He now makes his home in Maui and teaches world wide through his website RamDass.org and also continues the work of Neem Karoli Baba through his Love Serve Remember Foundation.