Gratis Proefavond Online Zingen Mediteren: woe 1/4 en vrij 3/4

  • Voel jij je ook zo alleen omdat je niets met andere mensen samen kunt doen?
  • Zit je ook vaak te malen of heb je ook een hoofd wat nooit ophoudt met denken?
  • Voel je je regelmatig gespannen of onrustig?
  • Of heb je gewoon zin om lekker samen te zingen?

Gratis Proef-avond Online Zingend Mediteren

Op woensdag 1/4 en vrijdag 3/4, 19.00-20.00 is er een gratis Proef-Avond Online Zingend Mediteren: online via Zoom op je computer, tablet of smartphone samen kirtan-mantra zingen en verbinding voelen.

  • Creëert een gevoel van verbondenheid met de groep.
  • Geeft je hoofd even vakantie.
  • Zorgt dat je er thuis even helemaal uit bent.
  • Laat je de dag met een ontspannen en zorgeloos gevoel beginnen.

Vorige week waren de try-outs, en de 1e week van de Challenge zit er op, en het werkt echt! Let Op: dit is echt totaal iets anders dan mantra’s meezingen met een CD of een stream op Facebook of Youtube. Dat komt omdat je hier ook elkaar allemaal kunt zien, en bij de oefeningen en de Om’s elkaar ook kunt horen, zodat er ook een echt groepsgevoel kan ontstaan.  

Online Zingend Mediteren Challenge
Zo ziet zoom er uit op je computer, laptop of tablet. Op een smartphone is het net weer anders.

Programma g

  • Programma Open Proef-Avonden
  • tijd: 19-20.00 uur, inloop vanaf 18.45
  • Inloop en techniese vragen en/of problemen van 18.45-20.00.
  • Korte uitleg.Korte warming-up vooraf voor Stem en Lijf.
  • Zingen met tussendoor korte Stilte-meditatie.
  • Afsluiting met mogelijkheid tot napraten (of niet :-)
    Zelf voor kopje thee zorgen :-)

Opgeven voor gratis proef-avond

Als je je op deze pagina met je naam en emaildres “online zingend mediteren” aanvinkt dan krijg je de link van zoom voor de proef-avonden automatisch in je mailbox.

Wil je iets doneren voor deze proefavonden, dan kan dat:

  • via Paypall
  • of overmaken op NL72 INGB 0002 3343 87 tnv KJ Beenhakkers ovv Online Zingend Mediteren.

14-daagse Online Zingen meditatie Challenge

Momenteel is de Online Zingen meditatie Challenge bezig: twee weken lang iedere ochtend om 9.30 uur een sessie . Online zingend mediteren van ± een uur, van maandag 23/3 tot zondag 5/4.

LET OP: dit is een andere link als voor de proefavonden.
Er zijn dus 2 zoom-links: 1 voor de gratis preof-avonden en 1 voor de Online Zingen meditatie Challenge

Meer Informatie

Op de pagina https://kirtan.nu/online-zingend-mediteren/ vind je meer inhoudelijke informatie over de Online Zingend Mediteren Challenge, en ook informatie over hoe Zoom werkt en hoe je het kunt installeren.

Meer informatie over Zoom ook op deze pagina.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.