Help, ik kan niet mediteren! Tips voor moeiteloos mediteren

help, ik kan niet mediteren! Mediteren lukt niet
  • Kun jij ook niet mediteren?
  • Lukt mediteren jou niet?
  • Sukkel of droom jij ook steeds weg tijdens de meditatie?
  • Denk jij ook: ik kan niet leren mediteren?
  • Kun jij ook moeilijk stilzitten, stil zijn, of je mond houden?
  • Zorgt ‘stilzitten’ en ‘stoppen met denken’ juist voor een stroom aan gedachten?
  • Denk jij dat je niet kunt zingen? Of dat je vals zingt?
  • Durf jij ook nooit mee te zingen?

Iedereen kan zingend mediteren, of je nu hopeloos bent in mediteren of in zingen of niet.

“Help, ik kan niet mediteren! Tips voor moeiteloos mediteren” verder lezen