Zingend Mediteren / Kirtan-Mantra / Ecstatic Chant voor iedereen

Wellicht zoek je een lichtpuntje in deze onrustige tijden?
Kom dan ook mee Online Zingend Mediteren: tot rust komen, je hart openen en verbinding maken!

  • Een moment helemaal voor jouzelf, om naar binnen te keren en rustig worden.
  • Samen zingen en verbondenheid met anderen uit de groep ervaren (ook online!).
  • Je bent vrij om mee te doen zoals jij Bent en te Zijn zoals jij wilt!

Iedereen kan zingend mediteren! Ook (of juist) als je (denkt dat je) niet kunt zingen óf mediteren :-). Ervaring of goede stem zijn totaal niet belangrijk.

Live: Groesbeek 23/1, Nijmegen ma 31/1
-Gratis sessies Online Zingend Mediteren. Data en meer info.
-Nieuw: meezingen met opnames.
-Laatst bijgewerkt op 18/01

  • Voel je je onrustig?
  • Is meditatie niet aan jou besteed?
  • Kun jij ook moeilijk stilzitten of je mond houden?
  • Heb jij ook zo’n hoofd wat nooit ophoudt met denken?
  • Voel je je alleen en/of wil je heel graag iets samen met anderen doen?
  • Hou jij van zingen? Of denk je juist dat je níet kunt zingen?
  • Of wil jij graag even helemaal bij jezelf zijn, zonder dat je daar veel moeite voor hoeft te doen?

Dan is Online samen Zingend Mediteren / Kirtan-Mantra iets voor jou, op een eenvoudige, leuke en ontspannen manier, zonder dat je fysiek met elkaar in dezelfde ruimte hoeft te zijn.

Gratis Inspirerende en Rustgevende Citaten

Ontvang Gratis Bloemlezing met Inspirerende en Rustgevende Citaten & Tips Zingend Mediteren

Gratis Online Zingend Mediteren

3 keer per week is er om 9.00 uur gratis een inspirerende sessie online zingend mediteren.
Lees verder…

online zingend mediteren via je Computer, Laptop, Tablet of Smartphone
Je kunt aan alle sessies meedoen via je Computer, Laptop, Tablet of Smartphone

Wat zeggen de deelnemers?

Het uurtje Zingend Mediteren in de ochtend werd al heel snel een heerlijke start van de dag. Van een duffe naar een vrolijke stemming. Van donker naar licht in meerdere opzichten, juist ook in deze tijd.

Ik wilde je nogmaals van harte bedanken voor het bijzondere en mooie Zingend Mediteren / Kirtan-Mantra zingen! Het was erg fijn en bevrijdend!
Dit is een diep, helend zielsmedicijn en ik ben zo blij en dankbaar elke keer als ik in de aanraking kom met Zingend Mediteren / Kirtan-Mantra.
Bedankt dat je dat voor ons doet en organiseert!


Even samen alleen zijn, tegelijk ontmoeten en in jezelf keren. Bijzonder dus dat het digitaal samen komen met een groep juist voelt als een moment waarin ik alle andere digitale communicatie even kan negeren. Zeer welkom in deze tijd. Het Zingend Mediteren is voor mij een fijn houvast in deze roerige tijden.

Kennismakings Video-Cursus Zingend Mediteren

7 korte video’s van ± 15 minuten, waarin alle facetten van het Zingend Mediteren / Kirtan-Mantra zingen worden toegelicht. Lees verder………..

Ecstatic Chant / Kirtan-Mantra Happenings

Live Zingend Mediteren / Ecstatic Chant / Kirtan-Mantra Happenings in oa. Nijmegen, Utrecht, Groesbeek, Eindhoven én in andere plaatsen op uitnodiging.

Ecstatic Chant / Kirtan-Mantra Happening / Zingend Mediteren is samen meditatief én uitbundig zingen in call-response vorm.


Ik wil hier met jullie mijn enthousiasme voor het Kirtan – Mantra zingen / Zingend mediteren delen. Sinds ik voor de eerste keer hiermee in aanraking kwam wist ik: dit is wat ik écht wil doen! Dat was in 2006. Ondertussen heb ik veel geoefend, gestudeerd, ben een paar keer in India geweest, maar ik ben er nog steeds even enthousiast over.  Ik wil je van harte uitnodigen om een keertje zingend te komen mediteren. Ook als je denkt dat je niet (goed) kan zingen of eigenlijk nooit zingt.
Mooie stem of ervaring zijn niet belangrijk: iedereen kan meedoen!

 Sinds het begin van de wereld komen mensen bij elkaar om samen te zingen en muziek te maken (en evt te dansen), en zo een gevoel van verbondenheid te ervaren. Het dagelijkse gepieker even te laten rusten, en zich mee te laten voeren naar diepere lagen in zichzelf.

“You are the sound ánd the silence”


Bij Zingend Mediteren / Ecstatic Chant  / een Kirtan-Mantra Happening maak je verbinding met je hart. Iedereen mag er op zijn/haar manier zijn. Al je gevoelens (ook verborgen) mogen er zijn. De verschillende Kirtans-Mantra’s hebben een connectie met bepaalde chakra’s en staan voor een bepaald soort energie, eigenschap of archetypen.
Door deze te zingen maak je er contact mee, op jouw eigen manier.  Voor iedereen heeft een bepaalde Mantra een eigen betekenis, effect of uitwerking.  De uiteindelijke betekenis van de Kirtan-Mantra is jouw ervaring, wat jij ervaart. Daar zijn geen woorden of uitleg voor nodig, misschien zijn die zelfs storend.
Uiteindelijk kom je op jouw eigen unieke manier en weg uit bij de Stilte of Ruimte die jij bent…….


“Voor mij is God de Stilte nadat de muziek is uitgeklonken”

Dave Stringer

Bewaren

Meer informatie?

Lees verder bij de pagina’s “Online Zingend Mediteren” , “Hanuman Chalisa Online”, “Wat is Kirtan?” en “Ecstatic Chant” .

Misschien heb je een vraag?
Of misschien wil je je opgeven voor de Inspiratie-mail met nieuwe data en mooie, inspirerende Quotes en Citaten.


Everything in the Universe is within You.
Ask all from Yourself

Rumi

NIEUW!!!: Gratis Online Zingend Mediteren in 2022

In het nieuwe jaar 2022 kun je een 3-tal ochtenden in de week gratis online zingend mediteren via Zoom.

  • Iedereen kan meedoen, ervaring of goede stem niet belangrijk
  • De oneven weken op maandag, woensdag en vrijdag
  • De even weken op dinsdag, donderdag en zaterdag.
  • Om 9.00 uur ‘s ochtends.
  • De sessie duren ongeveer 30-35 minuten
  • Kom je voor het eerst, bekijk dan écht vooraf de introductie-video (die ook hieronder staat)

Meer informatie over Online Zingend Mediteren? Lees hier verder….

“NIEUW!!!: Gratis Online Zingend Mediteren in 2022” verder lezen

Kennismakings-Cursus “Zingend Mediteren”

Als jij nog weinig niets weet over Zingend Mediteren en dat graag op je eigen tijdstip wil leren kennen, dan is de Kennismakings-Cursus “Zingend Mediteren” iets voor jou.

De cursus bestaat uit 7 video’s, die allemaal een ander thema / onderwerp hebben.
Je krijgt stap voor stap uitgelegd wat Online Zingend mediteren inhoudt, iedere video bevat ook een praktische oefening. En natuurlijk begeleid ik je in iedere video om een andere, eenvoudige Kirtan-Mantra mee te zingen.

“Kennismakings-Cursus “Zingend Mediteren”” verder lezen